可能你每天都会做错的10件事情

lifehacker的一篇文章,简单翻译下。

很多事情我们自认为做的很对,而实际上对法并不一定正确,或者做法并不是最好的最有效的,这包括我们每天都会做的事情,我们就来看看lifehacker总结的10件事情。

10、 呼吸

人都会呼吸的,除非去了另外一个世界,虽然并没有“错的”呼吸方法,但是却有更有效的方法增加能量和得到更多的氧气:腹式呼吸。婴儿都是用腹式呼吸,婴儿可以做到,我们也可以做到

9、 便池小便

男生小便的时候溅到地板或自己就不好了,所以男人用小便池尿尿的时候最好靠近一点并且朝下瞄准。

8、 刷牙

早晚都要刷牙,但是早餐后刷牙或者刷牙后用水漱口并没有好处。

7、 发音

发音问题这个我们中国人就更严重了,我建议用《赖世雄美语音标》这本书来纠正下发音。

6、 站姿和坐姿

错误的坐姿可能会对脖子和脊椎等不为造成伤害,请自行搜索正确的坐姿站姿。还有也不要整天 一直坐着,多活动活动。

5、 洗手

洗手看起来没什么好说的,但是你洗的时间和频率够吗?有没有下面这些地方浪费时间和金钱:无菌肥皂等热水、或者低效的拧干毛巾

4、洗碗机

洗碗机这种东西我是用不起的,只放上链接

3、 拿刀

我使用筷子好吗,关于怎么争取使用刀叉请自行搜索

2、 键盘的支架

键盘背面上方一般都有两个脚,可以把键盘撑起来,因人体工学而设计,但有时候打开他们反倒会起到反作用,取决于你如何打字。

1、 一切

贴上链接,来自YouTube

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